我在中华民国台湾省花莲县瑞穗乡租了一栋两层的楼房在住,只住了我和老婆,还有一只狗,4个卧室自己用了一间,一间当书房在用,还有两间卧室就放到Airbnb. com 上出租给路过瑞穗乡的背包客和单车客,收费是30美元一晚。
前天晚上来了两个西安的客人,聊天时得知他们夫妻都是医院的药剂师,专门管理药品,我就跟他们商量,请他们花十到二十分钟写一个家庭医药箱的非处方药清单,换取我开车送他们去泡温泉和第二天去瑞穗牧场、北回归线标志公园、吉蒸牧场等景点观光的服务。他们也就欣然同意了。
开家庭医药箱的非处方药清单之前,我跟他们确认了我对医药的一些认知:
于是得到了这个清单:
前天晚上来了两个西安的客人,聊天时得知他们夫妻都是医院的药剂师,专门管理药品,我就跟他们商量,请他们花十到二十分钟写一个家庭医药箱的非处方药清单,换取我开车送他们去泡温泉和第二天去瑞穗牧场、北回归线标志公园、吉蒸牧场等景点观光的服务。他们也就欣然同意了。
开家庭医药箱的非处方药清单之前,我跟他们确认了我对医药的一些认知:
- 医药行业很黑,百度是帮凶之一;
- 越常见的药越便宜,有效;
- 滥用抗生素会导致产生抗药性,后果是将来真需要抗生素时,医生却摸不准剂量,导致丧失救治机会或延误救治时机。
于是得到了这个清单:
- - 布洛芬。 解热,镇痛,抗炎。头痛、经痛时可以缓解,但未知原因的病痛不要用镇痛药掩盖病症
- - 氨酚曲麻(或近似药物)。治疗感冒症状(替代药物:抗病毒颗粒,莲花清瘟胶囊)
- - 马来酸氯苯那敏。抗过敏,有过敏体质的人可以用来缓解过敏症状。
- - 盐酸小檗碱。 止泻
- - 开塞露 。治疗便秘,皮肤开裂,甘油成分,润肤。
- - 红霉素软膏。毛囊炎,皮肤感染,用于烧烫伤,防感染。大面积烧烫伤还是需要去医院处理。
- - 多潘立酮。 治疗消化不良
- - 创可贴、纱布、脱脂棉球、止血带。用处理外伤,大伤口初步处理后还是要去医院缝合。
- - 碘伏。皮肤消毒,擦伤后需要消毒。
- - 云南白药。 外伤止血,内服有乌头碱中毒风险
- - 0.9% 氯化钠溶液。 清洗伤口或补充盐分,脱水后需要补充盐分,如长跑后和腹泻后。
- - 5% 或 10% 葡萄糖溶液。 补充能量,葡萄糖是单糖可以被人体直接吸收。
- - 薄荷桉油含片。 治疗咽喉肿痛
- - 复方醋酸底色米松乳膏。 治疗皮肤瘙痒
- - 温度计。测量体温。
- - 冰袋。用于冰敷。
- - 藿香正气水。治疗中暑, 肠胃型感冒。
- - 苯海拉明 。治疗晕车。
这个清单里有云南白药和藿香正气水为中药,忌讳中药的朋友在去药房采购时可以跳过不买。药剂师提到布洛芬比阿司匹林副作用小,所以阿司匹林没写进去。
我去微信上问冯大辉他们丁香园有没有比较权威的家庭用药清单,冯大辉给我这个: http://dxy.com/column/1917 我看了后还是觉得上面清单更方便采购,丁香园这个文章里推荐了各种厂商的“对乙酰氨基酚 ”,选择起来伤脑筋,甚至推荐了诺氟沙星这种抗生素。我回头去问问药剂师“对乙酰氨基酚 ”和布洛芬的区别去。也许这个清单还有进一步完善的空间。
我去微信上问冯大辉他们丁香园有没有比较权威的家庭用药清单,冯大辉给我这个: http://dxy.com/column/1917 我看了后还是觉得上面清单更方便采购,丁香园这个文章里推荐了各种厂商的“对乙酰氨基酚 ”,选择起来伤脑筋,甚至推荐了诺氟沙星这种抗生素。我回头去问问药剂师“对乙酰氨基酚 ”和布洛芬的区别去。也许这个清单还有进一步完善的空间。
以上清单仅供参考,欢迎留言补充药物,可增加以上药物的应用场景说明。我觉得人们对这个家庭医药箱的兴趣很大呢,一天过去了,现在有超过100人转发和收藏了。
昨晚来俩airbnb房客,都是是药剂师,我让他们写了一个家用医药箱的非处方药的清单,换取我今天开车带他们玩半天的服务。欢迎参考。 pic.twitter.com/6CSc7AfNrs— 佐拉Ⓥ (@zuola) 2016年3月1日